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Cous cous con cernia: una vera specialità
Il cous cous (in arabo: طعام, taˁām, “cibo”.) è l’alimento tradizionale di tutto il Nordafrica, di gran parte dell’Algeria, est del Marocco, Tunisia, Libia, Maghreb, del Vicino e Medio Oriente. In Giordania, Libano e Palestina viene chiamato maftūl (ritorto). In ogni caso il cous cous è associato alla cucina araba, e come tante altre usanze del mondo arabo, la sua risonanza è arrivata in Sicilia, ed in particolare Lampedusa, luogo di origine di questa ricetta. Il cuscus preparato in Sicilia è in genere cotto a vapore in una speciale pentola di terracotta smaltata, ma il condimento a differenza di quello magrebino è un brodo di pesce misto. Negli Stati Uniti il cous cous è conosciuto come tipo di pasta, ed è arrivato fin lì probabilmente proprio grazie agli immigrati siciliani. Ingredienti: Per il cous cous: 500 gr. di … Read entire article »
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Cous cous: una ricetta veloce
Ingredienti per 4 persone: 250 gr. di cous cous 4 patate da lessare 1 vasetto di pesto fresco qualche foglia di basilico per decorazione sale e olio quanto basta Preparazione della salsa Pelare le patate, tagliarle a dadini e lessare. Far saltare in padella il pesto con le patate lessate. Preparazione del cous cous Il cous cous in vendita nei supermercati è molto semplice da cuocere, e per questa ricetta veloce, useremo proprio questo. Infatti basta ricoprirlo con dell’acqua o del brodo bollente per far gonfiare e cuocere i granelli di semola in poco tempo. Portare a bollitura l’acqua in una pentola, aggiungere sale e olio quanto basta, versare il cous cous e ricoprire la pentola per 5 minuti. Successivamente basta separare i chicchi con una forchetta o anche con le mani, e il nostro cous cous sarà pronto. Consiglio: per … Read entire article »
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Piccoli assaggi di un’ antica tradizione: Baba Ghannouj
Ingredienti: 2 melanzane, 2 spicchi d’aglio, 3 cucchai di tahina, 1 limone, 1 mazzetto di prezzemolo, sale. Preparazione: Mettere nel forno caldo 2 melanzane intere dopo averle fatto dei piccoli buchi con una forchetta. Dopo circa un’ora, quando saranno cotte, tirarle fuori dal forno. Eliminare la buccia e mettere la polpa in una ciotola. A questo punto schiacciare bene, con una forchetta, le melanzane aggiungendo i spicchi d’aglio schiacciati schiacciati, la tahina, il succo di limone e il sale. Amalgamare bene il tutto. Presentazione: Mettere il tutto in un piatto di portata e decorare con il prezzemolo tritato e un filo di olio d’oliva. Possibilmente servire il composto con triangoli di pane tostato. sdac_post_slideshows.push({fx: 'fade', timeout: 0, speed: 1000, pause: 0,}) … Read entire article »
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Piccoli assaggi di un’antica tradizione: ZUPPA DI FAVE
Zuppa di fave Ingredienti: 2 tazze di fave, 6 di acqua, 1 cucchiaino di cumino, 2 spicchi di aglio tritato, 1/4 c. di olio di oliva, 1/4 c di succo di limone, un mazzetto di prezzemolo tagliato finemente, sale e pepe q.b. Esecuzione: mettere in ammollo (in 6 tazze di acqua) le fave per una notte. Scolatele lasciando a parte l’acqua rimasta. Togliere le bucce delle fave, aggiungete alle fave l’acqua che avevamo precedente lasciato e aggiungerne altra in modo che il totale siano le 6 tazze iniziali. Portare il tutto ad ebollizione e cucinare per 1 ora fino a quando saranno ben cotti e l’acqua evaporata sufficientemente. Frullare il tutto. Togliere il contenuto e riporlo nel tegame aggiungendo il resto degli ingredienti ad eccezione del prezzemolo che va messo … Read entire article »
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Piccoli assaggi di un’antica tradizione: FALAFEL
FALAFEL Polpette fritte e speziate, a base di fave o ceci tritati con cipolla, aglio e coriandolo, Ingredienti: 400gr di ceci o fave, 1 cipolla tritata, 1 mazzetto di prezzemolo, un cucchiaino da te di coriandolo e 2 di cumino, olio per friggere, sale e pepe q.b. Esecuzione: Lasciare i ceci in ammollo per una giornata, scolateli e togliete le bucce. Trasferire nel frullatore i ceci, la cipolla, l’aglio, il prezzemolo, il coriandolo macinato, il cumino, un pizzico di pepe e di sale e frullare per 20 secondi fino ad ottenere un impasto fine ed omogeneo. Fate riposare in frigo per 1 ora. Con il composto formare quindi, delle polpette medie e dorarle nell’olio bollente, girandole dolcemente, per 4 minuti circa. Quando le polpette sono ben colorite toglietele e asciugatele … Read entire article »
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Piccoli assaggi di un’antica tradizione: HUMMUS
LO HUMMUS in arabo ÍõãõøÕ hummus, – è una salsa a base di pasta di ceci e pasta di semi di sesamo aromatizzata con olio di oliva, aglio, succo di limone e paprika, semi di cumino in polvere e prezzemolo finemente tritato. Molto diffuso in tutti i paesi arabi, viene solitamente consumato insieme a focacce di pane azzimo, oppure spalmato all’interno della pita o della lafa prima di farcirle di falafel o di shawarma. Nella cucina mediterranea può essere utilizzato come salsa per verdure crude (carote, sedano, finocchio). sdac_post_slideshows.push({fx: 'fade', timeout: 0, speed: 1000, pause: 0,}) … Read entire article »
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Le usanze della Cucina Araba
La cucina araba oggi è molto ricca e varia a differenza delle sue antiche tradizioni. Dette tradizioni erano condizionate fortemente dal tipo di vita svolta nell’immenso deserto Rub ‘al Khali, dove si consumavano pasti molto semplici ed essenziali, basati soprattutto su latte di capra e di cammella, carne di montone e datteri, un alimentazione molto scarna di verdura e frutta. Con l’avvento dell’Islam e la morte del Profeta nel 623, gli Arabi cominciarono la loro espansione fino alla creazione del vasto impero, trasformando così le loro tradizioni della cucina beduina con quelle ricche e raffinate del mondo Bizantino, Persiano e Asiatico. La cucina è parte fondamentale della cultura arabo-musulmana, con un infinità di variazioni che vanno da regione a regione in ognuna delle quali è radicata tradizione e storia e dalle … Read entire article »
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