Mezza maratona di Dubai by Saucony: pacco gara pronto per il ritiro al Dubai Mall

Mezza maratona di Dubai by Saucony: pacco gara pronto per il ritiro al Dubai MallC’e’ tempo fino a oggi pomeriggio per ritirare il pacco gara per la Mezza maratona di Dubai sponsorizzata da Saucony (Saucony Half Maraton 2013), pacco gara, ritiro, Dubai Mall presso il Saucony store al secondo piano. Chi non riuscisse a ritirare il pacco gara entro oggi, potrà farlo il giorno della gara.

La Saucony Dubai Half Marathon 2013 si svolgerà il Venerdì 2013/10/18 presso l’Emirates Golf Club e tutto intorno le Emirates Hills.

Le iscrizioni sono già chiuse.

Pur non essendo una 42K, vi ricordiamo l’importanza di un buon riscaldamento prima della gara: un riscaldamento approssimativo implica uno scarso rendimento e mette l’atleta o amatore a rischio di un infortunio. Un corretto riscaldamento aumenta la frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria, e l’afflusso di sangue ai muscoli, permettendo al corpo di funzionare in modo più efficiente, e di ridurre il rischio di lesioni. Si ha bisogno di tempo prima che il proprio corpo sia pronto per reggere il passo di gara, e da non sottovalutare le cose da fare prima della gara stessa: riporre le proprie cose, verificare il punto di partenza, ecc… Ecco perché si consiglia di arrivare almeno un’ora prima della partenza e di preparare la borsa il giorno prima della mezza maratona, per evitare di dimenticare qualcosa nella fretta.  

Per lo stesso motivo si consiglia – se non si conosce esattamente il luogo, in particolare a Dubai, dove è molto facile perdersi – di anticiparsi.

Mezza maratona di Dubai by Saucony: pacco gara pronto per il ritiro al Dubai Mall

 

Evento: Seconda Saucony Half Marathon intorno le Emirates Hills.
Orario di partenza: 06:00 am
Pacco gara disponibile presso: Saucony Store, Dubai Mall
Partenza: Emirates Golf Club
Per arrivare alla partenza: Taxi o auto privata. La metropolitana il venerdi mattina non e’ in servizio
Arrivo: Emirates Golf Club
Parcheggio> Disponibile nei pressi dell’Emirates Golf Club.
Timing: Manuale
Descrizione della gara: Un percorso tortuoso e panoramico intorno il lago delle Emirates Hills
Area per gli spettatori: Lungo tutto il percorso
Official Charities: Emaar Charity
L’iscrizione include: Medaglia, T-Shirt, Pacco Gara, Rifornimenti, Colazione post-gara

 

Organizzatore FBA Sports
Telefono 971506554265
Email info@fba-sports.com

 

Wwebsite http://www.fba-sports.com

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