News: A Dubai presto il più grande hotel degli Emirati – Dubai to boast soon the largest hotel in the UAE

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Italiano

Il Gruppo Al Habtoor basato a Dubai progetta di sorprendere tutto il mondo con la costruzione del più grande albergo degli Emirati Arabi, che sorgerà nel cuore di Sheikh Zayed Road a Dubai, offrendo quasi 25 % di stanze in più rispetto all’albergo Atlantis, situato nel Palm Jumeirah. Il nuovo albergo dovrebbe avere più di 2 000 stanze e suites, superando la quota di 1, 539 stanze offerte da l’albergo Atlantis.

English

Dubai-based conglomerate Al Habtoor Group is planning to surprise the whole world with the largest hotel ever built, which will enjoy a prime location in the heart of Sheikh Zayed Road, Dubai, providing nearly 25 per cent more accommodation than the Atlantis hotel, nestled at Palm Jumeirah. The hotel is expected to add over 2,000 luxuriously appointed rooms and suites to the emirate’s flourishing supply of rooms while Atlantis houses nearly 1, 539 rooms, Al Habtoor told The National.

Русский

Крупнейший арабский девелопер «Аль-Хабтур» (Al Habtoor), владеющий и управляющий отелями в ОАЭ, рассматривает возможность строительства самой большой гостиницы в стране. Новый отель, который планируется возвести на центральной улице Дубая Sheikh Zayed Road, должен иметь около 2 тысяч номеров и сьютов — на 25% больше, чем номерной фонд самой большой гостиницы в стране на настоящий момент — Atlantis Palm, отмечает портал The National.

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DubaiBlog: diario pubblico dell’allenamento per la maratona di Dubai 2012

Doveroso per il primo articolo dell’anno, fare un augurio a tutti i lettori.

We wish all the readers of DubaiBlog a Great 2011

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Il 2011 si apre con una novità: DubaiBlog pubblicherà un diario di allenamento, con i dati delle sessioni di allenamento per la preparazione di una maratona: l’obiettivo è la partecipazione alla maratona di Dubai del 2012.

Il sottoscritto, infatti, oltre che essere amministratore del sito, è un podista amatoriale, attualmente specializzato nei 10,000 metri, ma con l’obiettivo di passare alla regina delle distanze: la maratona.

Quest’anno, pertanto, inizieremo a pubblicare dei post con i dati degli allenamenti, al fine di dare un utile spunto a chi volesse unirsi a noi in questa avventura.

Quale podista amatoriale, il mio schema di allenamento tipo, prevede 3 sessioni alla settimana:

1) potenza: 2 km di riscaldamento, dai 5 agli 8 km di corsa mediamente veloce, 2 km di defaticamento

2) ripetute, ripetute veloci o ripetute in salita; ovviamente dopo un buon riscaldamento

3) resistenza: dai 12 ai 20 km di corsa, accelerando gradatamente il ritmo, fino a percorrere gli ultmi 5 km a ritmo gara

Non essendo io un runner professionista, né un trainer di atletica e/o educazione fisica, preciso che questo diario non vuole sostituirsi a libri o altro materiale didattico: è una pura condivisione dei miei allenamenti, finalizzati alla preparazione della maratona e che sono strutturati sulle mie caratteristiche.

La prossima maratona di Dubai si terrà il 21 gennaio 2011; la maratona è patrocinata da H.H. Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum. Il premio per il vincitore è 1 milione di dollari americani…

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Getting to Abu Dhabi, Getting Around Abu Dhabi, how to reach Dubai

Getting to Abu Dhabi, getting around Abu Dhabi, taxi & limo service in Abu Dhabi, distances with main internal destination in UAE, other useful information.
from: http://www.visitabudhabi.ae/

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